***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4
...
Napisał(a)
najpierw sie nabije ;p... a potem urosnie...
...
Napisał(a)
Czemu autor ma podobny nick do mojego ?
Dziennik treningowy --> http://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_do_16_/_masa_od_18-t719078.html
...
Napisał(a)
[quote]
fajnie brzmi ale czy skuteczne ? :D bo na wioslowaniu czuje tylko ze sie ono nabija ale czy rosnie ?
fajnie brzmi ale czy skuteczne ? :D bo na wioslowaniu czuje tylko ze sie ono nabija ale czy rosnie ?
Jeśli ciężar rośnie, to znaczy, że uścisk i przedramię też rośnie. Preferuje ćwiczyć wiosłowania bez haków, pasków i rękawiczek. ;)
...
Napisał(a)
Moje imię w ogóle nie jest związane z ksywą :D
Dziennik treningowy --> http://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_do_16_/_masa_od_18-t719078.html
Polecane artykuły