jak można rozpoznać że kostka jest skrecona lub zichnieta??

byłam w szkole gdy szedłam po schodach to sie przewruciłam bo myślałam ze sie juz skonczyły ale nie a nie widziałam bo patrzyłam sie w zeszyt w którym pani sprawdziła moja prace domowa. Gdy sie juz przewruciłam to mnie mocno bolało ale oczywiscie ja madra nie poszłam do pielegniarki. a wiecie moich rodziców nie ma w polsce tylko sa za granica ni i moja babcia zrobiła mi okład z octu a i zapomniałam wspomnieć że mi spuchło i i taki jest sine i taki cienki pasek czerwony. dzisiaj nie poszłam do szkoły no i mama z tatą dzwonili na skeypa no i pokazałam im to noge ale wiecie nie wygląda to jak na żywo mama powiedziała że ją tylko bobiłam i tak zreszto moim zdaniem to oni mysla ze ja symuluje zreszto jak zawsze
niewiem czy mam ja zwichnita czy moze skrecona jak myslicie