Kolano/Lakotka/sam juz nie wiem;]

Witam. Otóż od dawna się borykam z problem kolana. Otóż w prawym kolanie. przy wyproście nogi coś mi przeskakuje od strony wewnętrznej kolana. 3 razy jakby przeskakiwało. Nie słychać tego, nie boli (chodź z 3-2 lata temu jak pojeździłem na desce z 5h po długiej przerwie bolało mnie, i kiedyś jak mnie kto kopnął to bolało leciutko z 3 dni i przestało).Mam 16 lat Wiec:
1. Co to może być?
2. Jak to Leczyć?
3. Jeśli to łękotka brać operacje? ( bo słyszałem ze opłaca się tylko przy bardzo zużytych - gdzie tu na forum pisało)
4. Jeśli to coś innego można robić nogi na siłowni?
Na razie tyle

Dziekuje z gory
pozdrawiam

Witam!

Po pierwsze powinieneś udać się do lekarza, aby to zbadał. Są proste testy, którymi można sprawdzić, czy problem jest związany z łąkotką, lecz pasowałoby zrobić również badania typu USG kolana, a najlepiej MRI (rezonans magnetyczny). Póki łąkotka nie pęknie. lub nie przesunie się w taki sposób, że jedynym wyjściem będzie operacja, to możesz starać się zwiększać siłę mięśni, które wpływają na stabilizację kolana. Łąkotka może przesuwać się lub wyskakiwać przez osłabione lub naciągnięte więzadła, które są odpowiedzialne za bierną stabilizację kolana. Aby pomóc więzadłom musisz wzmocnić mięśnie. Trzeba to robić z głową, aby nie przemęczyć kolana.
Ja proponuję abyś udał się do dobrego lekarza, który zna się na rzeczy.

Pozdrawiam!