SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BCAA i kreatyna w dni nietreningowe

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1300

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 99
Witam. Mam pytanie w jak zazywac kretyne i bcaa w DNT. Ogolnie mislalem zeby zazywac 4 tabsy kreatyny i 1g/10kgmasy bcaa w porze treningowej, ale slyszalem opinie ze lepej brac naczczo kreatyne w a bcca w ogole w DNT. Prosze o odpowiedz.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12085 Napisanych postów 160547 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234850
kreatyne tylko 5g rano.

natomiast bcaa mozesz dac po po 3g do posilkow, jezeli cie na to stac lub w ogole.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2548 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17304
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozbudowany cykl?

Następny temat

ANABOLIC INNOVATIONS Stoked

WHEY premium