SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie ćwiczenia na większy obwód w pasie??

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2135

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 21 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 174
No to myślę, że tak będzie dobrze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 269
Kładziesz się na kanapie, zakładasz nogi na fotel 1 seria x 1 powt. Tylko nie daj Boże kiedy przerwiesz ćwiczenie przed upływem godziny. Obowiązkowo duża cola i chipsy... najlepiej te z biedronki (taniej wyjdzie).
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening do oceny

Następny temat

a6w i abs2

WHEY premium