Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zalezy jakiej firmy masz omege i jakiej q10.
chodzi o olimpa?
chodzi o olimpa?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
q10 mozesz brac 90mg dziennie, w 3 pora dnia.
omega od 6 do 12 dziennie kapsow do posilku bogatego w tluszcz, w 2 porcjach dziennie.
omega od 6 do 12 dziennie kapsow do posilku bogatego w tluszcz, w 2 porcjach dziennie.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
luzik
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
dawkowanie omegi uzależniłbym od ilosci i jakości tłuszczu w diecie, sam stosuję 2 cps o-3 na dobę (gold omega). Osobiscie nie jestem zwolennikiem aż tak duzych dawek preparatu. Np w 2004 roku na konferencji Ministrów Zdrowia Uni Europejskiej ustalono projekt "Promoting heart health-a European consensus" wg którego powinno się przyjmować ok 200mg w sumie EPA i DHA na dobę (ustalenie 2g ed dotyczyło kwasu alfalinolenowego). Oczywisćie można przyjmować więcej, ale nie widzę powodu dla którego miałoby to być ilości powyżej jednego grama długołancuchowych n-3...
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-10-21 23:19:58
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-10-21 23:19:58
Poprzedni temat
co dokupic??
Następny temat
Nano Vapor hardcore pro caps.+Proototype 216 muscletecha?
Polecane artykuły