TomQ-MAG
zalezy na czym ci teraz zalezy?
my za ciebie nie wybierzemy.
my za ciebie nie wybierzemy.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12084
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jesteś pieruńsko tłusty - redukcja
Jesteś normalny - massa , troche siła pójdzie
Jesteś normalny - trening na sile
Sam wybierz ;]
Jesteś normalny - massa , troche siła pójdzie
Jesteś normalny - trening na sile
Sam wybierz ;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
35
Chciałbym mieć i siłę i wygląd szczupły. Ale co wpierw polecacie ? Wpierw siła potem redukcja? Czy wpierw redukcja? Mając mase to robiąc pompki więcej wyciskam, wiec sam nie wiem, jak polecicie?
Hmm BMI mam około 25, przydałoby sie z 5-10 kg zrzucic :D może jednak wpierw redukcja ;)
Zmieniony przez - themingv w dniu 2010-10-25 21:26:45
Hmm BMI mam około 25, przydałoby sie z 5-10 kg zrzucic :D może jednak wpierw redukcja ;)
Zmieniony przez - themingv w dniu 2010-10-25 21:26:45
Poprzedni temat
witamimny i minerały na prawidłowe funkcjonowanie nerek
Następny temat
Łączenie Kreatyny i Thermo speed Extrime
