EFEKT "SAUNY" NA SIŁOWNI I AREOBACH

odwodnienie Twoj wrog

Zdecydowanie zgadzam sie z Biniem. Odwadnianie jest kazdorazowo mocno destrukcyjne dla organizmu.

w tamtym okresie testowałem też zwyczajny dres :)
i efekty z plastikiem na sobie były kilkukrotnie lepsze.
co do komfortu treningu do tego naprawdę da sie przyzwyczaić.
mi osobiście trudniej sie biegało w dole od dresu niż w tym. i nie jestem tu broń boże po to, żeby to reklamować. po prostu mówie o swoich odczuciach.

no napewno lepiej odwadnialo bo pot nie mial gdzie uciekac i bylo o wiele cieplej... lecz organizm wode ktora stracil bedzie staral sie uzupelnic przy pierwszym lepszym posilku ;)

zdziwiłbyś się. po jakimś czasie 'przyzwyczaja się' do odwodnienia na pewnym poziomie i wcale nie wraca to tak szybko. adaptuje się do zmian. dlatego też pasy neoprenowe przy dlugim stosowaniu są bardzo skuteczne na 'sezon' :P

tylko ze efekt odwodnienia NIE JEST KORZYSTNY ...