maslo80
Mam taki dylemat, otóż czy na redukcji jeden posiłek zastąpić izolatem czy wpc w momencie, kiedy nie mam możliwości zjedzienia normalnego posiłku? Kusi mnie izolat, natomiast czy nie wchłonie on się za szybko, kiedy następny pełno wartościowy posiłek będzie za 3 godziny? A moze jakiś mix białkowy...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
222
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3054
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9050
Napisanych postów
82727
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699722
mozesz jedynie uzupelnic diete
nie zastąpisz posiłku
nie zastąpisz posiłku
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
z lyzką masł orzechowego albbo olivy z olivek extra virgin
przy odpowieio dobrnej diecie(ketogenicznej- 7 posiłkow...)
dobrnej ilosci cardio
jezeli umiesz zamieniac wegle z tluszczami
maslo nie dla ciebie sory
przy odpowieio dobrnej diecie(ketogenicznej- 7 posiłkow...)
dobrnej ilosci cardio
jezeli umiesz zamieniac wegle z tluszczami
maslo nie dla ciebie sory
...
Napisał(a)
KOTC
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3357
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19536
Od kiedy dieta ketogeniczna to siedem posiłków?
[][][]--140kg--[][][]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
od kiedy Słodkiewicz tak ja rozpisal w jednym z md(z kayem na okladce)
nie czepiaj sie bo generalnie tak jak napisalem
nie czepiaj sie bo generalnie tak jak napisalem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3357
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19536
Ale dieta ketogeniczna może mieć równie dobrze cztery posiłki...
[][][]--140kg--[][][]
...
Napisał(a)
giecik
Specjalista
Szacuny
67
Napisanych postów
10282
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52628
trzymajcie sie meritum działu
chcecie szerzej podyskutować o diecie - zapraszam do działu odżywianie lub odchudzanie.
zdr
chcecie szerzej podyskutować o diecie - zapraszam do działu odżywianie lub odchudzanie.
zdr
