SpeedRazor
Witam.Mam 17 lat i waże 70 kg.Chciałbym o ułożenie sprawdzonej diety aby przybrać na masie oraz być silniejszym oraz jakieś cwiczenia z hantlami.
Z góry dzięki:)
Z góry dzięki:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
13
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Widney
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
622
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7218
Poczytaj podwieszone. Nie ma takiej "jednej" idealnej perfekcyjnej diety. Kazdy organizm reaguje inaczej. Zreszta ilosc zarła ... . Co do cwiczen zapraszam do dzialu trening w domowych warunkach
"Głupi jest ten który myśli ze jest mądry"
Poprzedni temat
dobór diety/ćwiczeń - proszę o rady
Następny temat
Tabletka po posiłku a popijanie
