Wzrost: 186
Waga: 89
Staż: 2 lata
Cel: masa
Dieta: jest (rzygać już się chce)
Tak jak w temacie. Przybliżając nieco sytuację: zastanawiam się nad kupnem cell massa bsn-a, bądź green magnitude controlled labs.
Ciekawi mnie czy lepiej brać rano na czczo staka, a drugą porcje przyjmować po treningu, czy też lepiej rano wziąć mono a po treningu staka?
Głównie chodzi mi o kwestie zdrowotne - jakoś nie przekonuje mnie branie staka na czczo? Mono wydaje mi się w tej sytuacji zdrowsze. Może stosujecie jakieś osłonki na żołądek, czy raczej tego typu produkty są w pełni bezpieczne? Mówiąc kolokwialnie, nie chciałbym z samego rana dostać sraki
Kwestie finansowe pozwolę sobie pominąć, interesuje mnie lepsza opcja bez względu na cenę (chodzi rzecz jasna o efekty w masie).