Horse Power

Mam pytanie odnośnie dawkowania HP mam zamiar brac to tak
Dni treningowe: 1 miarka rano na pusty żołądek i 1 miarka 30 min przed treningiem
Dni nietreningowe: 1/2 miarki na pusty żoładek i 1/2 miarki na 30 min przed posiłkiem w odstępie 8 godzinnym
I mam zamiar do tego jeszczę pic gainera Mutant Mass i moje pytanie brzmi kiedy moge go pic czy np odrazu po treningu i kiedy w dni nietreningowe bo pisze żeby nie łączyc HP z białkiem

Mutant mass jest do uzupełnienia diety, pijesz go wtedy, kiedy w Twoim posiłku nie ma wystarczająco dużo białka.

Według braków w diecie go pijesz .