palaczsort
Witam chcialbym wleciec na cykl cypio i meta, cypio okolo 11 tyg a mete na max 6 tyg, poprzednio mialem bic cypio dece i mete lecz nie wyszlo i towar stoi do dzisiaj, deci nie ruszam chce poleciec cypio solo i meta, jakbyscie to rozbili ? moj jedyny cykl to prop 8 ty 100mg co 2 dni i 4 tyg na winku z razaka. dodam, ze meta z razaka a cypio z phenixa
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 188
Wzrost: 96
Obwód klatki: -
Obwód ramienia: 43
Obwód talii: 95;p;p;p
Obwód uda: -
Obwód łydki: -
Staż na siłowni: 2
Ilość spożywanego białka: 3
Ilość spożywanych węglowodanów: 4
Ilość spożywanych tłuszczów: 1.7
Opis przebytych cykli sterydowych: propek i winko :)
Trening: 4 razy w tyg
Cel cyklu: masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: z 4 miechy
Poziom BF%: nie wiem
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia
Stan zdrowia: dobry, problemy z kolanami(stawami)
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: tak
Wyciskanie leżąc (MAX): nie bawie sie w to
Martwy ciąg (MAX): w to rowniez
Przysiad (MAX): jak i w to
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 188
Wzrost: 96
Obwód klatki: -
Obwód ramienia: 43
Obwód talii: 95;p;p;p
Obwód uda: -
Obwód łydki: -
Staż na siłowni: 2
Ilość spożywanego białka: 3
Ilość spożywanych węglowodanów: 4
Ilość spożywanych tłuszczów: 1.7
Opis przebytych cykli sterydowych: propek i winko :)
Trening: 4 razy w tyg
Cel cyklu: masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: z 4 miechy
Poziom BF%: nie wiem
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia
Stan zdrowia: dobry, problemy z kolanami(stawami)
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: tak
Wyciskanie leżąc (MAX): nie bawie sie w to
Martwy ciąg (MAX): w to rowniez
Przysiad (MAX): jak i w to
Krzysztof Piekarz
krzykacz
flex1976
Z zegarkiem w ręki, wacik na stole i w rękawiczkach shot 
