Proszę o sensowne odpowiedzi ;)
...
Napisał(a)
Witam, chciałbym się dowiedzieć jak idzie uzyskać dużo energii na ciężki trening tzw Pompa. Wiem że są jakieś batoniki z węglowodanami lecz dzisiaj w sklepie tego nie zastałem... Dziś mam ciężki trening i chciałbym się zapytać was o to jak idzie dostać pompe...Co mam zjeść może jest coś takiego co mi da chociaż odrobinę energii. Kolega mówi że banany są dobre na takie coś..
Proszę o sensowne odpowiedzi ;)
Proszę o sensowne odpowiedzi ;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Produkty bogate w węglowodany to energia. A pompa to chyba co innego? :P Mniejsza z tym, jesli chcesz miec energię jedz produkty z dużą iloscią węglowodanów, mozesz sobie kupić jakies carbo
...
Napisał(a)
na szybko to mozesz sraki dostac. Tak jak ateles pisze zjedz 1.5 godziny posilek z ktory posiada duzo wegli i pompka bedzie.
Pozdrawiam DUDI ;)
Poprzedni temat
Plan treningowy do sprawdzenia-poprawy
Następny temat
Plan treningowy na mase do oceny
Polecane artykuły