stuczony palec, a silownia

stluklem sobie serdeczny palec na snowboardzie i teraz jest caly opuchniety, fioletowy (czasami zielony ). na szczescie moge nim ruszac, wiec nie jest zlamany.

jestem na cyklu kreatynowym (14 dzien) i nie wiem co zrobic. dzisiaj cwiczylem, ale na mniejszych ciezarach z tej racji, ze nie moglem mocno zacisnac reki.
przerwac cykl i zaczac redukcje (ktora mialem zaczac po cyklu) czy dalej pakowac, ale na troszke mniejszych ciezarach?

Jak dajesz radę to ćwicz lekko.