...
Napisał(a)
jak w 30 dni łatwo i szypko spalić 10kg? chodzi o diete dla 11 latki warzącej ok.47kg i mającą ok.150 wzrostu.jest zrospaczona i niewie czy niema nadwagi a za miesiąc idzie do lekarza.strasznie sie boi pomuszcie mi prosze!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Powiedz tej jedenastolatce, że nie ma co rozpaczać! I że nie musi stosować żadnych diet odchudzających.Żeby też nie przyszło jej do głowy głodzić się - wbrew pozorom może to przynieść odwrotne skutki. Owa nastolatka powinna po prostu zrezygnować na jakiś czas ze słodyczy, kolorowych napoi (soków, koli, oranżady), jedzenia typu fast food, wszelkich chipsów. Niech zwiększy też aktywność fizyczną: zacznie uprawiać sport lub taniec.
O odżywianiu niech poczyta też sobie: http://www.mackowy.com.pl/health_4.php
O odżywianiu niech poczyta też sobie: http://www.mackowy.com.pl/health_4.php
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Polecane artykuły