2. WAGA:85kg
3. WZROST:175cm
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:104
-udo:60
-talia:87
5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 4 lat ale tylko wytrzymalosc silowa
6. DIETA:
-białko:ok 3g
-węglowodany:ok 3g
-tłuszcz:ok 2g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop npp i wino
8. TRENING:wytrzymaosc silowa
9. CEL CYKLU:sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:pol roku
11. POZIOM BF%: nie wiem ale nie jestem za bardzo odtluszczony
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia niestety
13. STAN ZDROWIA:b.d
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):raczej wolna
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:100
-martwy ciąg:170
-przysiad:120
Co myslicie o samej oxie? Kolega proponowal mi cypio prime a pozniej oxe i masteron ale nie chce wrzucac dodatkowych kg. Jakies propozycje?