Bardzo proszę o porady
...
Napisał(a)
jakie można robić potrawy różnego rodzaju z ważyw jogurtu siemia lnianego,drobiu i ryb?...nie mam pomysłu jak to zorganizować...o jakich porach jeść i co robić jak będę miała napad głodu...bo od paru dni nie palę żóciłam papierosy i zastampiam to jedzeniem a nie chcę być jak balon...bo brzuch mi już odstaj...może nie jestem gruba w sobie ale mam brzuch który wylewa mi się...chciałabym go troszkę zżócić
Bardzo proszę o porady
Bardzo proszę o porady
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Do tego potrzebna będzie dieta z ujemnym bilansem kalorycznym , poczytasz o niej tutaj - https://www.sfd.pl/odchudzanie/
Do tego możesz dorzucić aktywność fizyczną . Np. jogging .
Możesz dodawać też rano do posiłku kompleks witamin i minerałów .
Pozdrawiam
Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-01-19 19:28:05
Do tego możesz dorzucić aktywność fizyczną . Np. jogging .
Możesz dodawać też rano do posiłku kompleks witamin i minerałów .
Pozdrawiam
Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-01-19 19:28:05
Polecane artykuły