SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening 4 dniowy.... masa

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1618

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 4 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347448
Tak.Jest to zwykłe krzyżowanie linek na brami.
Wersja high-middle(a jest ich wiele,bardzo wiele) czyli z góry na wysokość klatki-w przybliżeniu.

3a/3b to seria łączona.3a i potem od razu 3b-to jest 1 seria.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

tylni akton barkow

Następny temat

mój plan ćwiczeń

forma lato