Kamil Nowakowski
HI TEC - Crea Mass
Optymalne wykorzystanie kreatyny przez tkankę mięśniowa uzależnione jest od zdolności do maksymalnej absorbcji kreatyny z krwiobiegu. Insulina jest hormonem otwierającym "bramy" w błonie komórkowej komórek mięśniowych przez co umożliwia wejście kreatyny do wnętrza komórek. Wszystkie substancje powodujące wzrost stężenia insuliny we krwi lub naśladujące działanie insuliny są niezbędne podczas stosowania suplementów kreatynowych.
Crea Mass, obok kreatyny, zawiera dekstrozę stymulującą trzustkę do produkcji insuliny, taurynę, posiadającą właściwości insulinomimetyczne oraz organiczne związki chromu, usprawniające metaboliczną aktywność insuliny. Tauryna ułatwia wnikanie kreatyny do mięśni a także wielotorowo współdziała z kreatyną m.in.: zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych, wykazuje silne działanie antykataboliczne oraz reguluje stężenie jonów wapnia w komórkach mięśniowych i nerwowych przez co ułatwia mięśniom wykonywanie silnych i długotrwałych skurczów. Anaboliczne działanie kreatyny i antykataboliczne tauryny stwarza idealne warunki do budowy siły i masy mięśniowej.
Optymalne wykorzystanie kreatyny przez tkankę mięśniowa uzależnione jest od substancji nasilających jej transport do komórek mięśniowych.
Jeśli chcesz maksymalnie wykorzystać potencjał ukryty w kreatynie stosuj ją razem z dekstrozą i tauryną.
Sposób użycia: 1 porcję - 20 g (2 łyżki stołowe) rozpuścić w 250 ml wody. Przez pierwsze 2 dni stosować 4 porcje w ciągu dnia, przez następne 3 dni po 3 porcje dziennie, później 2 porcje dziennie. W dni treningowe preparat należy stosować w czasie okołotreningowym tzn. jedną porcję ok. 30 minut przed treningiem, drugą porcję zaraz po treningu (najlepiej z białkiem serwatkowym). Preparat należy stosować pomiędzy posiłkami. Po 6 tygodniach stosowania należy zrobić 4 tygodnie przerwy.
Wartośc odżywcza w 80g (4 porcje- max. dzienna dawka)
Białko 2,4 g
Węglowodany 50,4 g
Tłuszcz <0,8 g
Substancje szczególne w 80g (4 porcje- max. dzienna dawka)
Kreatyna 12,0 g
Tauryna 3000 mg
Witaminy i składniki mineralne w 80g (4 porcje- max. dzienna dawka)
Witamina C 120 mg (200 %*)
Witamina B3 36 mg (200 %*)
Witamina E 20 mg (200 %*)
Witamina B5 12 mg (200 %*)
Witamina B6 4,0 mg (200 %*)
Witamina B2 3,2 mg (200 %*)
Witamina B1 2,8 mg (200 %*)
Biotyna 320 µg (200 %*)
Folacyna 400 µg (200 %*)
Witamina B12 2,0 µg (200 %*)
Wapń 200mg (24%)
Sód 200 mg
Potas 160 mg
Magnez 120 mg (40%)
Chrom 50 µg
*) - stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA).
Krzysztof Piekarz
T.Pabiniak
