Rejestracja

Co wybrać

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: wybrać

Ilość wyświetleń tematu: 857

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

od 8 miesięcy ćwicze pompki brzuszki, trochę podciąganie, rowerek.
Chciałbym się jakoś wzmocnić za pomocą odżywek(chodzi głównie o przyrost mięśni) , co mam wybrać? nie mam za dużo kasy.
wiek28
wzrost185
waga 88 (zrzuciłem ostatnio 3 kg)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA

Ekspert

Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28842

Nie potrzebujesz narazie żadnych odżywek - podstawą jest odpowiedni sposób odżywiania oraz trening.

zapoznaj się z tematami podwieszonymi w działach:

https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html

https://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

oraz artykułem:

https://www.sfd.pl/SEEEZON_-_opracowanie_najczęściej_zadawanych_pytań_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany

...

szynszylator

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 691 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2071

Ćwiczenia które wykonujesz to nie są typowe ćwiczenia na przyrost masy mięśniowej więc w zasadzie nie ma czego "poganiać" za pomocą tych odżywek.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jak dojechać z Krakowa do Sochaczewa?

1

Następny temat

miękki biceps

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły