ABS II - problem z drążkiem

Witam!
Wykonuję plan treningu dla początkujących i chciałbym w dni wolne od ćwiczeń dołożyć sobie do tego ABS II. Mogę zakupić drążek ale problem w tym że kiedy będzie on w futrynie ja zwisając będę musiał mieć nogi zgięte w kolanach, a w planie ABS II że powinno się swobodnie zwisać Czy mimo tego można te ćwiczenia wykonywać?

Jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma ;)
Miałem podobnie, dawałem radę, efekty były też w porządku.