Pytanie do Was o sposób dawkowania czy może być tak:
DT: XP 20g przed treningiem po treningu 10g mono
DNT: rano na start 15g mono
spotkałem się dziś z opinią, że wszelkie fazy nasycenia odnośnie monto to popelina i tzw 5g dawkowania. Osoba, któa mi to mówiła jest oczywiście obeznana w tej tematyce a radziłmi 5g mono na 20kg masy hmmm co Wy na to?
pozdrawiam
dodam, że mono z trecka creatine 100%
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): xxx
Wiek: 27
Waga: 92
Wzrost: 184
Cel cyklu: masa
stosowane już wcześniej suplementy : cm3, mono, cel pump
Uprawiane inne sporty: boks
stosowane wcześniej spalacze : xxxx
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: xxxx
ilość dni wolnych od kreatyny: dużooo
przewidziane finanse na cykl: xxxx
uwagi i sugestie: xxx
Staż treningowy: 2lata
Zmieniony przez - OiL w dniu 2011-02-15 19:49:55