prosze o pomoc, szczegolnie nie moge zrzucic tluszczu z klatki i brzucha.
...
Cwicze tzy lata na sucho, efekty na sile widoczne, ale brak rzezby,
prosze o pomoc, szczegolnie nie moge zrzucic tluszczu z klatki i brzucha.
prosze o pomoc, szczegolnie nie moge zrzucic tluszczu z klatki i brzucha.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie ten dział kolego,
to sprawa złej diety najwidoczniej,
popytaj w dziale odzywianie
to sprawa złej diety najwidoczniej,
popytaj w dziale odzywianie
...
Napisał(a)
Podczas ćwiczenia 'na sucho' stosowałeś jakąś diete ?
Musisz napisać więcej o sobie.
Jaki jest Twój cel ?
Musisz napisać więcej o sobie.
Jaki jest Twój cel ?
...
Napisał(a)
NIestety brak okreslonej diety. Po prosru ćwiczyłem, chciałbym teraz zabrać się profesionalnie za trening.
...
Napisał(a)
Cel, wyrzeźbić się, posiadam pieniądze na kupno odżywek, chcialbym wprowadzic diete, ale nie znam sie na tym niestety.
...
Napisał(a)
no to zacznij od odpowiedniego odżywiania, dobrze dobranego treningu i odpowiedniej regeneracji a później dobierzesz coś supli,
są odpowiednie działy na temat diety czy treningu, tam poczytaj i zadawaj pytania jak czegoś nie bedziesz pewien
Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-03-01 00:17:18
są odpowiednie działy na temat diety czy treningu, tam poczytaj i zadawaj pytania jak czegoś nie bedziesz pewien
Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-03-01 00:17:18
...
Napisał(a)
Dokładnie tak jak napisał Ci 'wincol' profesjonalny trening zacznij od pochłaniania wiedzy na temat siłowni, najważniejsze to dieta, dobry i odpowiedni trening, suple zostaw na koniec.
Poprzedni temat
potrzebuję pomocy w ułożeniu diety
Następny temat
Prośba o pomoc w ułożeniu diety na masę
Polecane artykuły