Coś na uczucie lekkich miesni

Siema
Jestem plywakiem wyczynowym
Szukam jakiegoś supla po którym w basenie będę czuł lekkie, nie spiete, silne i wytrzymałe miesnie :) po kofeinie i guaranie niby jestem pobudzony ale miesnie są taki ciężkie i jak by spiete przez co ograniczam ruchy i pływam o wiele wolniej...
Pozdrowienia, czekam na Odp ;)

To jest dział dla niezarejestrowanych .