Co na basenie?

Ja najbardziej lubię pływać żabką, ale pod wodą...
A na czym ma polegać ta żabka odwrotna?

pozdrawiam... ;)

Mmonikaa

Przecież napisałem powyżej - ruchy takie same jak w żabce, tylko płynąc na plecach Trochę dziwne na poczatek, ale na plecy bardzo dobre.

Pozdrawiam, Tyka

zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl 

nie słuchaj tego wszystkiego , to bzury, ja pływam 3 razy w tygodniu, uwielbiam to i bardzo syzbko pojawiaja mi sie efekty,jest to wyjatkowo czysty sport i to jest w nim fajne, odprez ale ei rowniez rozwija i rozbudowywuje miesnie, spalajac tym samym tkanke tluszczowa.u nie przynosi swietne rezultaty, . biore l-karnityne 500 forte olimp plus, plywam 3 razy w tygodniu ( 2 razy po 1000 metrow kraulem=250 nogi 250 rece, 500 razem; i raz ok.900 wszystkimi innymi), do tego co wieczor 30-45 min orbitreka i w 3 tygodnie stacilam 4 kilo, a moje posladki i reszta ciala nigdy nie wygladaly tak jak teraz, polecam ci to szczerze; co do cwiczen, jesli jestes wygimnastykowana to pobaw sie w plywanie synchroniczne ze swoim chlopakiem lub kolezanka, jest to nieziemska zabawa i swietnie robi na sylwetke, zycze powidzenia , jakby co to sie pytaj, ja juz wiem ze mi sie uda

Pływanie synchroniczne? Mozesz szerzej??? ;)

Mmonikaa

nie ogladałaś nigdy w telewizji, tzw. tańce w wodzie, roozne uklady i ruchy, roznego rodzaju przewroty i wygibasy ktore mozecie sami wymyslec

Acha ;)
Jednak gdybyśmy zaczęli tak robić to ciekawe jak ludzie by zaczęli na nas patrzeć... Poza tym ten basen w moim mieście jest chyba trochę za mały. Wszyscy by nam przeszkadzali, a my im...
Może pozostane przy pływaniu żabką i nurkowaniu ;)

Mmonikaa