Ziemniaki ilość węglowodanów

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 690 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18859

Witam,
Mam pytanie ponieważ niedawno zacząłem używać dziennika dietetycznego SFD i tam 100g ziemniaków młodych ma 12,5g węglowodanów a wszędzie indziej gdzie sprawdzam jest zwykle koło 20g?? I tu moje pytanie ile jest tych węglowodanów w 100g ziemniaków gotowanych bo trochę to mylące.

Kto pyta, nie błądzi

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

http://www.jedzdobrze.pl/tabele/produkt/534/warzywa_ziemniaki_wczesne_gotowane_bez_soli
http://www.jedzdobrze.pl/tabele/produkt/527/warzywa_ziemniaki
http://www.jedzdobrze.pl/tabele/produkt/531/warzywa_ziemniaki_pozne_gotowane_bez_soli

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

GhostRecon

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 690 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18859

Czyli w dzienniku dietetycznym SFD jest zle bo jest 13,2g WW/100g

Zmieniony przez - GhostRecon w dniu 2011-03-12 17:54:31

Kto pyta, nie błądzi

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

bierzesz pod uwagę produkt surowy i nie ma problemu z tym
ok 400g ich ma średnio 70g

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

GhostRecon

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 690 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18859

No w dzienniku dietetycznym SFD biorę 500g ziemniaków wczesnych na potreningowy i mi pisze ,że jest 61g WW tylko i mi się to wydaję mało jak na 0,5kg ziemniorów:D

Zmieniony przez - GhostRecon w dniu 2011-03-12 18:04:22

Kto pyta, nie błądzi

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

tak naprawdę nie sprawdzisz ile dany ziemniak ma dokładnie więc traktuj to z przymróżeniem oka. To zależy od gatunku warunków klimatycznych uprawy itp

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...