AAKG,jak dawkować? Treningi dwa razy na dzień.

Witam,chcial bym sie zapytac odnosnie dawkowania AAKG. Trenuje dwa razy dziennie,rano piłka,wieczorem siłownia. Jak dawkowac to AAKG? rozłozyc to na mniejsze częsci? bo producent zaleca 4 przed trenngiem. Ale ja mam dwa treningi,to rozlozyc to na 2 przed jednym,dwie przed drugim? Czy przed tym i przed tym moge spokojnie brac po 4?

A w jakim celu chcesz brać AAKG przed treningiem piłkarskim? Mi by to bardziej przeszkadzało niż pomagało...

tylko przed silownia daj.

Dlaczego sądzicie ze przed treningiem pilkarskim by to przeszkadzało?

jak Ci łydy spuchną to sie dowiesz

A jest w ogole jakis sens brać AAKG rowniez po treningu?

jest

Ale co dokladnie mi to da? bo AAKG glownie ma dawać pompe na treningu. Wiec wziecie po treningu jakie da rezultaty? tzn w jakiej postaci.

dłuzej utrzymującą się pompę, a co za tym idzie lepszy transport składników odżywczych do mięśni

Okej dzieki Ci wielkie ; ) Powiedz mi tylko jeszcze czy po tym suplemencie uzyskam efekty w postaci zwiekrzenia wagi,lub przyrostu na masie? Czy jedyne co moge sie spodziewać bo tym magicznym srodku to POMPA ; )?

aakg nie da ci masy on jedynie daje pompe dzieki ktorej lepiej sie skladniki odzwycze do miesni dostaja szybciej itp.... do aakg kreatyne np zalezy od stazu itp