jak w temacie. Niżej wstawiam zdjęcia z prośbą o ocenę czy zaczynać od schudnięcia czy liczyć na to, że jako początkujący trochę tłuszczu będę spalać nawet przy robieniu masy. Zaznaczę tylko, że nie zależy mi na nadchodzących wakacjach bo prawdopodobnie i tak je spędzę w pracy.
Jak ktoś ma hiperlordozę to niech przedstawi swoją opinię czy ja też ją mam (choć mam nadzieję że to tylko sadło). To tyle. Jeżeli to istotne: wiek 22lata, waga 76kg wzrost 182.
[ http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/7229f6e74bcc6a1c.html ]
[ http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/1b61b633c472bb63.html ]
[ http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/488f75ed344bd19d.html ]
[ http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/f9d4bdfbf892b28d.html ]
Jak nie ten dział to sorry, ale ten jakoś mi pasował
pozdrawiam.