Szacuny
45
Napisanych postów
1874
Wiek
49 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
15320
Chcesz to bierze.
Jeżeli oczekujesz jakieś porady, to bez ankiety niczego nie dostaniesz.
Nie wiadomo ile masz lat, ile ważysz, staż treningowy itp. Nawet nie podałeś celu w jakim chcesz brać kreatynę.