Brak efektów na brzuchu.

Witam, moj staz to 1.5 roku, choc tak naprawde na powaznie cwicze od jakiegos pol roku. W pierwszym roku stracilem ok 8 kg (z 84 do 76),
przeszedlem cykl a6w, robie ABS 2.
Ograniczylem slodycze, nie pije alkoholu, pije koktajle bialkowe, cwicze praktycznie codziennie (procz piatku) mimo to efektow kompletnie brak, brzuch plaski jak deska...
Stad moje pytanie co robie zle? Moje bmi to okolo 18, tluszczu praktycznie 0, na innych partiach widac postepy, ale brzuchu kompletnie nic
Wiek: 19 lat, wzrost 183, waga 77 kg.

Prosze o pomoc, jestem totalnie zalamany.

nie ma opcji by tłuszczu było 0

no chyba, że brakuje mięśni

czy tak czy siak - najprawdopodobniej kuleje dieta

zapraszam do działu odżywianie / odchudzanie