SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dieta do oceny - cel: MASA

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 590

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 517
DANE :
- wiek: 19
- wzrost: 181cm
- waga: ~81kg

Zapotrzebowanie :
BIAŁKO : 178g

TŁUSZCZE : 81g

WĘGLE : 324g


DIETA :


















Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Spadek wagi bez odpowiedniej diety

Następny temat

Tłuszcz na brzuchu

WHEY premium