SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Błagam wejdzcie i pomóżcie! Bolesny problem

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 996

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 157
sama nie wiem jak to opisać.od kilku tyg dokucza mi okresowo okropny ból pod kolanem lewym.otóz objawia on się w następujący sposób:
kiedy kucam i po prostu zwyczajnie chce wstać (wybijam się zazwyczaj prawą nogą)przeskakuje mi przeokropnie cos pod lewym kolanem tam gdzie jest zgięcie.To jest cos w stylu jakby w pewnym momencie nachodziła kosc na kosc.Wtedy szybko wstaję zeby nie skręcić kolana(wydaje mi sie ze mogłoby do tego dojsc) towarzyszy mi tak ogromny ból przez około 2 minuty ze bledne i trzęse się z bólu.Czasami az idzie do omdlenia.Zdarzyło mi się to 2 razy dziś po raz kolejny.Jest to tak bolesne ze boję się kucać. Teraz noga cały czas boli i delikatnie kuleję.Jeżeli chodzi o kolanka to do jakiegos czasu mam czasem dziwne bóle kolan(jakby były zastane ,dziwnie czasem piszczą kiedy rozciągam się i robię głęboki skłon wtedy mając głowę blisko kolan słyszcze jak dosłownie piszcą jak nienaoliwiona furtka.Nie wiem co sie dzieje.ogolnie zawsze miałam problem z prawą nogą(grubsza o 1,5 cm i czasami mocno bolące mięśnie,ale myślę ze to od skoliozy).Podpowiedzcie co moze byc z tym kolanem.To jest cos w stylu niedokończonego skręcenia.ogólni staram sie być aktywna.cwicze około 3 razy w tyg .Joga pilates,sporo chodzę.Choc ostatnio zaniedbałam aktywnosc fizyczną ,przyznaję.Piszice co to moze byc .
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 208 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8684
Nic odkrywczego nie napiszę, musisz się skontaktować z ortopedą bo przyczyn może być wiele, może to być jakaś stara kontuzja która teraz daje o sobie znać albo uszkodzenie stawu, lub wiele wiele innych rzeczy. Bez badania specjalisty niczego się nie dowiesz, a przez internet nikt ci diagnozy nie postawi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 157
wiem wiem ale zanim pójdę do ortopedy to hmm...minie trochę zapewne ;) chodz o to ze kontuzji raczej nie miałam nigdy.Mam tez mały ale zawsze jest problem z koślawością kolan.tak zwane x.niby nie jest to bardzo widoczne ale jest. moze to byc przyczyną?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 242 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3415
Tak jak juz kolega mowil, przyczyn moze byc wiele, nie zwlekaj z pojsciem do specjalisty. Radze z doswiadczenia, mozna miec potem kontuzje wykluczajaca Cie z treningow na bardzo dlugi czas, poki co zalecam stosowanie fastumopodobnych

Miej w życiu cel, ośmiel się go realizować, żyj z pasją.
http://pajacyk.pl/- to nic nie kosztuje, a tak wiele może

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 157
chyba muszę się jednbak wybrac bo nadal nie mogę kucać.boli noga .czyje ze cos mi w niej przeskoczyło bo czesto przy delikatnym skreceniu w jedną stronę boli jak ta lala,kucsanie tez sprawia bol i ogolny dyskomfort no i strach.wiem ze gdybym znow szybko kucnela i wstała to spotkało by mnie znow to samo.nie wiem kiedy pojde do orty ale jak cos napisze co mi dolegało
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening o 6 rano

Następny temat

Dieta masa ocena

WHEY premium