kreatyna, otwarta 2 lata czy straciła właściwości?

Witam,

Mam 2 lata przerwy na siłce ale wracam w końcu. Mam Kreatynę vitalmaxa 1200g i jeszcze z kg zostało, zamknięta jest tym wieczkiem plastikowym ale ogólnie była otwarta. Tak samo xpandy itd.

Waszym zdaniem, coś jeszcze z nich będzie? otwierany były tak z 1,5 roku temu.

no a data przydatności??
jak nie ma grudek i data ok to możesz jeść

Zlepiła sie w grudki? Jesli jest sypka to mozesz jesc jak jest zlepiona to kosz.

Jeżeli nie złapały wilgoci i daty dobre to są o.k.