mam do was pytanie. Czy moglibyście mi odpowiedzieć czy branie amino anabol 1000mg 4 tabletki przed treningiem i 4 po oraz 2 tabletki glutaminy olimp 1400 jest dobra rzeczą? Chodzi mi o to , że w nocy nie mogę zasnąć meczę się.... Mój trening wygląda następująco 30-40 min ćwiczeń typu brzuszki,pompki,hantelki następnie 20-30 min dosyć intensywnego. Nadmieniam , że ćwiczę 4 razy w tygodniu.
...
Napisał(a)
Witam forumowiczów!
mam do was pytanie. Czy moglibyście mi odpowiedzieć czy branie amino anabol 1000mg 4 tabletki przed treningiem i 4 po oraz 2 tabletki glutaminy olimp 1400 jest dobra rzeczą? Chodzi mi o to , że w nocy nie mogę zasnąć meczę się.... Mój trening wygląda następująco 30-40 min ćwiczeń typu brzuszki,pompki,hantelki następnie 20-30 min dosyć intensywnego. Nadmieniam , że ćwiczę 4 razy w tygodniu.
mam do was pytanie. Czy moglibyście mi odpowiedzieć czy branie amino anabol 1000mg 4 tabletki przed treningiem i 4 po oraz 2 tabletki glutaminy olimp 1400 jest dobra rzeczą? Chodzi mi o to , że w nocy nie mogę zasnąć meczę się.... Mój trening wygląda następująco 30-40 min ćwiczeń typu brzuszki,pompki,hantelki następnie 20-30 min dosyć intensywnego. Nadmieniam , że ćwiczę 4 razy w tygodniu.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
w/w preparaty nie mają wpływu na sen. Glutamina, zwłaszcza w takich dawkach nie daje nic.
...
Napisał(a)
sprobuj zma, mi na sen pomoglo
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
Dziękować Panowie za odpowiedz ale nadal mnie zastanawia to pobudzenie???? Nie znam się ale czyżbym nie ,, przepalił,, wszystkiego i dlatego mnie energia rozpierała na wieczór ?????
...
Napisał(a)
Nie tylko bcaa i glutamine ........ mam nadcisnienie srednio 137/85 czasami 150/90 ale czytalem ze bcaa nie ma wplywu na to wiec juz glupieje. co moze byc przyczyna tego ze nie moge zasnac znaczy sie zasypiam ale dopiero jak sie troche powierce pomecze
Poprzedni temat
pelnowartosciowy posilek od razu po treningu
Następny temat
dieta na mase do oceny
Polecane artykuły