...
Napisał(a)
Witam! Proszę o pomoc w wyborze ćwiczeń pod MMA (w warunkach domowych - mam sztangę hantle i ławeczkę) na poprawę siły ciosu i nabrania masy mięśniowej.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Siły ciosu nie poprawisz na siłowni, bo wynika ona głównie z poprawności technicznej.
Możesz zdecydować się na trening masowy FBW, ewentualnie na trening pod sztuki walk (poszukaj w odpowiednim dziale).
Możesz zdecydować się na trening masowy FBW, ewentualnie na trening pod sztuki walk (poszukaj w odpowiednim dziale).
Life is to short to be small :)
http://www.sfd.pl/Moja_siłownia_:_-t821837.html
...
Napisał(a)
Polecane artykuły