Rejestracja

Dieta na mase do oceny ktoś może poprawi

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: dieta , mase , oceny , ktoś , może , poprawi

Ilość wyświetleń tematu: 587

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 995

Śniadanie 7:00
Jagurt
Chleb lub Bułka

Szkoła 11:00 Wiek: 15lat
Kanapka + Szynka Waga: 67kg
Jabłko Wzrost: 188cm
Obiad 15:00
Kurczak pierśi

Trening 16:00
1,5L Wody
PrzedTreningiem 15:30
Jabłko
Banan
Białko + Mleko
Potreningowy 18:00
Jagurt
Mleko
Słonecznik,nasiona
Orzechy Włoskie
Kolacja godz.20:30
Jaja kurze 2szt.
Płatki z Mlekiem

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

To jest dział dla niezarejestrowanych .

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Obiad na szybko

1

Następny temat

Proszę o szybką odpowiedz:)

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły