wazzup1988
Teoretycznie jeśli zaczniesz obwód od ilości powtórzeń niewiele większej niż poprzednio na danym poziomie (w pierwszym jego dniu) robiłeś, to możesz i 4, ale ja robiłem zawsze 3
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
...
Napisał(a)
Osadnik
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
327
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
43435
wazzup, dając te 15 cm różnicy w ćwiczeniu A6jak piszesz nie robiłeś żadnego błędu,wszystko jest oki(jeśli oczywiście nie tylko ręce ale stopy były na tej 15-centymetrowej wysokości.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
Niestety robiłem 
Dokładnie to ręce miałem na wysokości 40 cm a nogi 25 cm, a więc było 15 cm różnicy pomiędzy poziomami. Na takie rozwiązanie naprowadziło mnie zmniejszanie o 10 cm od A3 począwszy.
Uczymy się całe życie
Dokładnie to ręce miałem na wysokości 40 cm a nogi 25 cm, a więc było 15 cm różnicy pomiędzy poziomami. Na takie rozwiązanie naprowadziło mnie zmniejszanie o 10 cm od A3 począwszy.
Uczymy się całe życie
W zdrowym ciele zdrowy duch
