...
Napisał(a)
jak schudnąć w pośladkach i w udach bardzo proszę o odpowiedz na to pytanie bardzo chciał bym schudnąć waże az 86 kg a mam dopiero 11 lat help !!!! s ss s s sss s s ssss s s ss s s s s s s s s s s ss s ss ss s ss s s s ss s s s s sss s ss s ss
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jedz porządne śniadanie , posiłki jedz regularnie w ilości około 5 dziennie . Zrezygnuj z słodyczy , napoi kolorowych/gazowanych , soli i cukru spożywczego , fast foodów , chipsów i innego tego typu przekąsek . Zacznij uprawiać jakiś sport , może to być taniec , jogging lub coś podobnego .
...
Napisał(a)
Jedz małe posiłki, ale 6 razy w ciągu dnia i do tego np. jazda na rowerze na początek.
Polecane artykuły