Gregorjo
Witam
Jestem osobą zaczynającą swoją karierę na siłowni, od 2 miesięcy ćwiczę "na sucho". Często spotykam się ze stwierdzeniem że nie da się zrobić masy wraz z redukcją tkanki tłuszczowej, ale jest to możliwe tylko i wyłącznie u początkująych, czy jest to prawda? i Jeżeli tak to jak to zrobić?
Jestem osobą zaczynającą swoją karierę na siłowni, od 2 miesięcy ćwiczę "na sucho". Często spotykam się ze stwierdzeniem że nie da się zrobić masy wraz z redukcją tkanki tłuszczowej, ale jest to możliwe tylko i wyłącznie u początkująych, czy jest to prawda? i Jeżeli tak to jak to zrobić?
Krzysztof Piekarz
