ZARABIAJ PRZEZ INTERNET !!
http://pl.20dollars2surf.com/?ref=492152
Siłka Skład !!
...
Napisał(a)
Witam, zwracam sie o pomoc do ekspertow, jaki 3 dniowy plan byscie mi mogli polecic, chodzi o mase miesniowa. Jakie polączenia cwiczen sa najlepsze i najbardziej owocują, co z czym laczyc? jakie cwiczenia na klate nogi plecy itp. do tej pory sam sobie ukladalem plany, co 8 tygodni inny, ale chcialbym sie od kogos kto sie na tym lepiej zna aby mi troche pomogl ;) pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
pierwsza sprawa j/w druga sprawa ankieta w dziale byś nam dał mozliwość pomocy
...
Napisał(a)
Ankieta.
Wiek : 17
Waga : 76
Wzrost : 178
Cel cyklu : masa mięsniowa
stosowane już wcześniej suplementy : bialko, weglowodany, witaminy, mineraly
Uprawiane inne sporty : boks
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : -olimp creatine xplode powder
-olimp whey protein complex 100%
-olimp carmonox
-olimp vita-min complex
-omega 3
ilość dni wolnych od kreatyny : jestem w czasie cyklu
przewidziane finanse na cykl : ile trzeba tyle dam
uwagi i sugestie : brak
Staż treningowy : 1,5
Wiek : 17
Waga : 76
Wzrost : 178
Cel cyklu : masa mięsniowa
stosowane już wcześniej suplementy : bialko, weglowodany, witaminy, mineraly
Uprawiane inne sporty : boks
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : -olimp creatine xplode powder
-olimp whey protein complex 100%
-olimp carmonox
-olimp vita-min complex
-omega 3
ilość dni wolnych od kreatyny : jestem w czasie cyklu
przewidziane finanse na cykl : ile trzeba tyle dam
uwagi i sugestie : brak
Staż treningowy : 1,5
ZARABIAJ PRZEZ INTERNET !!
http://pl.20dollars2surf.com/?ref=492152
Siłka Skład !!
...
Napisał(a)
pierwsza sprawa za dużo suplementów wszystko w jedzeniu jest ale twój wybór nie wtracam sie w to.
przewidziane finanse na cykl : ile trzeba tyle dam- a to rada nie treningowa -nigdy nie dawaj ile trzeba!!! jak nierozumiesz to zastanow sie nadtym!!!
https://www.sfd.pl/[art]_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html
przeczytaj cały artykuł FBW bedzie najlepsze na każdej sesji ćwiczysz całe ciało 3 razy np w tygodniu wiec miesnie caly czas dostaja strzał przeczytasz zrozumiesz
przewidziane finanse na cykl : ile trzeba tyle dam- a to rada nie treningowa -nigdy nie dawaj ile trzeba!!! jak nierozumiesz to zastanow sie nadtym!!!
https://www.sfd.pl/[art]_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html
przeczytaj cały artykuł FBW bedzie najlepsze na każdej sesji ćwiczysz całe ciało 3 razy np w tygodniu wiec miesnie caly czas dostaja strzał przeczytasz zrozumiesz
Polecane artykuły