SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta redukcyjna do oceny

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 479

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 261


Chciała bym się dowiedzieć czy taka dietka jest oki czy mam coś zmienić.

Płeć: Kobieta

Wiek: 20

Waga: 62

Wzrost: 163

Obwód klatki: 94

Obwód ramienia: 28

Obwód talii: 85

Obwód uda: 58

Obwód łydki: 38

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ?

Aktywność w ciągu dnia: Mała

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Jazda rowerem

Odżywianie: Ostatnio dużo słodyczy fast foodów

Cel: szybka redukcja

Ograniczenia żywieniowe: Niema

Stan zdrowia: Padaczka ale od 6 lat nie miałam ataku, obecnie biorę topamax 25mg

Preferowane formy aktywności fizycznej: Jazda rowerem i gra w siatkówkę czy piłkę nożną.A co do treningów to ile będzie trzeba.

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Therm Line Forte

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jeśli będzie trzeba

Stosowane wcześniej diety: Dieta 1200
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pomoc przy diecie red.

Następny temat

Jak się za to zabrać i czy samemu ?

WHEY premium