Na początku chciałbym powiedzieć że trenuje SW od roku i moja kondycja była dobra.Teraz przejdżmy do sedna. A więc około miesiąc temu przeziębilem się ( gorączka przez kilka dni ) , lecz nie byłem u lekarza. Po około tygodniu wróciłem do treningów jednak odczułem znaczny spadek kondycji oraz niespotykaną u mnie wcześniej kolkę. Dodam jeszcze , że ciągle mam katar i biore jakieś tabletki na niego ( przepisane już przez lekarza). Czy to normalne zjawisko po przeziębienu? Czy moja kondycja wróci do poprzedniego stanu czy raczej będzie trzeba wybiegać to od nowa? Z góry dziękuje ;D
...
Napisał(a)
witam
Na początku chciałbym powiedzieć że trenuje SW od roku i moja kondycja była dobra.Teraz przejdżmy do sedna. A więc około miesiąc temu przeziębilem się ( gorączka przez kilka dni ) , lecz nie byłem u lekarza. Po około tygodniu wróciłem do treningów jednak odczułem znaczny spadek kondycji oraz niespotykaną u mnie wcześniej kolkę. Dodam jeszcze , że ciągle mam katar i biore jakieś tabletki na niego ( przepisane już przez lekarza). Czy to normalne zjawisko po przeziębienu? Czy moja kondycja wróci do poprzedniego stanu czy raczej będzie trzeba wybiegać to od nowa? Z góry dziękuje ;D
Na początku chciałbym powiedzieć że trenuje SW od roku i moja kondycja była dobra.Teraz przejdżmy do sedna. A więc około miesiąc temu przeziębilem się ( gorączka przez kilka dni ) , lecz nie byłem u lekarza. Po około tygodniu wróciłem do treningów jednak odczułem znaczny spadek kondycji oraz niespotykaną u mnie wcześniej kolkę. Dodam jeszcze , że ciągle mam katar i biore jakieś tabletki na niego ( przepisane już przez lekarza). Czy to normalne zjawisko po przeziębienu? Czy moja kondycja wróci do poprzedniego stanu czy raczej będzie trzeba wybiegać to od nowa? Z góry dziękuje ;D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
moderator sprinterek
...
Napisał(a)
akurat kondycje to najlatwiej poprawic...nie bierz do bani tylko rob swoje
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
Polecane artykuły