Trening dzwonnika-sposob na brak postepow

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 4443

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kuba_n

Ekspert

Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480

wiem że technika była słabiuśka, następnym razem spróbuję tutaj się poprawić (ta technika głównie wynika z błędnego doboru ciężaru - za dużego)

mimo wszystko trening nie był stracony bo barki spompowałem bardzo mocno

Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-06-25 18:43:02

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...