Zmieniony przez - Vorlock w dniu 2011-08-03 17:17:03
...
Napisał(a)
Mam pytanie przy wyciskaniu francuskim hantlami leżąc na ławeczce. przy wyciąganiu ich z 90stopni do wyprostowanych odczuwam ból w obydwu łokciach, jaka może być tego przyczyna
Zmieniony przez - Vorlock w dniu 2011-08-03 17:17:03
Zmieniony przez - Vorlock w dniu 2011-08-03 17:17:03
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zła technika lub za duży ciężar.
Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-08-03 17:19:25
Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-08-03 17:19:25
...
Napisał(a)
6,5kg na jedną rękę :P, staram się nie machać nimi i stabilnie i powoli wykonywać ćwiczenie
...
Napisał(a)
Vorlock
1. Zła rozgrzewka , brak rozgrzania stawów lub problemy zwiazane z nimi??
1. Zła rozgrzewka , brak rozgrzania stawów lub problemy zwiazane z nimi??
Polecane artykuły