odżywki

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam! waże 55kg przy wzroscie 175. I chciał bym przybrac na masie do 80kg, do tego jeszcze pracuje ciezko fizycznie.Praca w kopalini granitu. chciał bym poprawic swoja posture masy ciała , gdyż zle sie z tym czuje

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

bartkyok

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 548 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6397

Więc jak to mówi nas Koksu: "Kalorie, ciężary i nie ma się opier....". Trzeba zacząć od porządnej diety i do tego dołożyć siłownię.

Zmieniony przez - bartkyok w dniu 2011-08-09 14:23:53

Dzień bez treningu to dzień stracony...
ZAPRASZAM NA BLOG - FITNESS, IRONMAN, KARATE
http://bartoszdabrowski.pl

...

odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA

Ekspert

Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28842

Jako uzupełnienie zabiegów zywieniowych można dołączyć suplementację, w Twoim wypadku zastosowanie będą mieć przede wszystkim odzywki węglowodanowo-białkowe. MOżesz skorzystać z profesjonalnej pomocy:

www.dobierz-odzywki.pl

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat