Tomasz1405
_Knife_
Ale przeciesz dla niego każdy plan zawierajacy ćwiczenia bazowe bedzie planem na siłe, wiec praktycznie każdy sensownie ułozony.
dla osób z jego poziomem wytrenowania ciezko priorytetowac, bo plan j/w bedzie działał na każdy parametr.
PS: jak znajdziesz czas zajrzyj na BODY FACTORY i z góry dzieki
Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2011-08-13 15:55:52
Ale przeciesz dla niego każdy plan zawierajacy ćwiczenia bazowe bedzie planem na siłe, wiec praktycznie każdy sensownie ułozony.
dla osób z jego poziomem wytrenowania ciezko priorytetowac, bo plan j/w bedzie działał na każdy parametr.
PS: jak znajdziesz czas zajrzyj na BODY FACTORY i z góry dzieki
Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2011-08-13 15:55:52
