SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jedno pytanie ..

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 598

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1684
Witam ,

mam pytanie dotyczace brzucha , jakie cwiczenia mam wykonywac na miesnie brzucha ?

MiSiAcZeK

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ 

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2373 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23963
russian twist,unoszenie nóg w zwisie,allahy...

może być tak

poniedziałek - allahy
środa -russian twist
piątek - unoszenie nóg w zwisie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[ART] Split partia 2x w tygodniu

Następny temat

Cwiczenia, Harmonogram. POMOCY!!!

WHEY premium