...
Napisał(a)
Czesc, mam problem z brzuchem a mianowicie z tłuszczem albo skora na nim sam nie wiem. Cwicze na mase 3 razy w tygodniu, 2 razy w tygodniu biegam 10-15 minut, brzuch trenuje 4-5 razy w tygodniu 5 seri brzuszkow po 20 i 4 seri unoszenia nog w opadzie, brzuch mam twardy ale to wszystko jest ukryte pod warstwa tłuszczu co zrobic zeby go troche wyrzzezbic?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dieta z ujemnym bilansem + interwały
mówisz że mięsnie są tylko przykryte fatem więc trzeba je tylko odsłonić.
wypełnij ankietę https://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html
mówisz że mięsnie są tylko przykryte fatem więc trzeba je tylko odsłonić.
wypełnij ankietę https://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html
Polecane artykuły