Szacuny
0
Napisanych postów
118
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1407
Hej,
mam takie pytanie, może ktoś z was będzie się orientował ;)
Do niedawna jeszcze żyłem w przekonaniu, iż masło na diecie nie jest dobrym pomysłem, jednak przeczytałem kilka artykułów i wyprowadzono mnie z tego błędu.
Jestem na redukcji, myślicie że masło to dobra sprawa chcąc zrzucić trochę w obwodzie ?
Masło chciałbym używać czasem zamiennie do oleju lnianego.
Dodam, że masło zrobiłem naturalną metodą... mianowicie... kupiłem dziś śmietanę od baby z targu w Krakowie :D wrzuciłem do słoika i zacząłem trząść :D wyszło masło naturalną drogą robione, bez żadnych dodatków sklepowych.
Co myślicie o tym ? Chyba ten temat się nie pojawił wcześniej na forum, ciężko znaleźć cokolwiek.
Szacuny
0
Napisanych postów
118
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1407
no niby tak... dużo tu jest nasyconych tłuszczy... aczkolwiek moje pytanie jest takie co ze zdrowego rozsądku jest zdrowsze... po prostu... i co lepsze na redukcję, masło czy olej lniany... co dodawac np do mięsa... do sera białego...
Szacuny
0
Napisanych postów
118
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1407
to może najlepiej by było raz to, raz to , raz to ;) wiadomo że ryżu z mięsem cały czas się jeść nie da... kanapki też warto sobie strzelić ;) olej lniany do placuchów, oliwa do surówek, masło do kanapek ;)
Szacuny
464
Napisanych postów
9051
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
91259
Olej lniany do placuszków? Oleju lnianego nie wolno smażyć. Poza tym odradzam stosowanie oleju lnianego, znikome ilości omega 3 a związki cyjanku występują.